2017年05月30日

お腹のおそうじ

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意識してお水を飲むようにしちょります。
水分が足りないと、体重が減りにくいそうで。
目標は1日に2ℓ。
これがなかなか・・・
ビールだったら軽くいけるのに。

テニスをしてた頃は、2時間で2ℓなんてあったりまえ。
が、何もしないでいると、「のどが乾く」ことがない。
水がほしくなることなんて、まず皆無。
がんばらないとお水って飲めないものだったのね。

そこで、自分なりにどうやったらノルマを達成できるのか、いろいろやってみた。
まず、グラス。
バカラのタンブラー、リーデルのワイングラス、イケアの安いコップなどなど試してみた。
一杯めは飲めるけど、その後なぜか手が出ない。
次に、携帯用の水筒。
ナルゲンとかいろいろ持っている。が、あんまり美味しく感じられない。
なぜだろう?

試行錯誤の結果、まず朝0.5ℓの新しいボトル(エビアンが一番好き)を開ける。
それがカラになったら、大きいボトルから随時補充して飲む。
翌日、また新しいボトルで始めるってのが、一番気持ちよく飲めると判明。
なぜだろう?

たくさんお水を飲むと、当然トイレに行く回数も多くなるわけで、なんだかカラダを水洗いしているような気になる。
ちっとはキレイになっているといいのだが。

さて、今日は香港は端午節で祭日。
粽とドラゴンボートの日と認識しておりますが、うちにはどちらも関係ないので、普通の休日なり。
フラワーマーケットにでも行くかな。
posted by やすぞう at 09:54| Comment(2) | カラダのメンテ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月18日

シュパーゲルとウィンナーシュニッツェル、及び、独逸民の胃袋について

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ドイツ国民が愛して止まないシュパーゲル(Spargel、ホワイトアスパラ)のシーズンは4〜5月。
スーパーや特設屋台で、1sあたり10€前後(1200円位)で売られてる。
ちなみに、香港の某スーパーでは2本(sではない)で35HKD(500円)という驚異的なプライスで、手に取ったものの、即行棚に返却。
あっちにいた間、3日に1度は食べてたので、来年までいいや・・・。

一般的な食べ方は、皮をむいて柔らかくゆで(あっちには専用ピーラー、専用お鍋まである)、オランデーゼソースをたっぷりかけて。
付け合わせは、サーモンだったり、
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ハムだったり、ステーキだったり。
盛り付けでわかるように、メインはあくまでもシュパーゲルIMG_0339.JPG

太さにもよるけど、一皿6〜10本出てくるよ。
シュパーゲル自体はほとんど水みたいなもんだけど、要注意がソース。
9割がたバターだし、あれ。

ウィーンで、ハムを巻いてパン粉をつけてフライにしたものを食べてみたんだけど、私的にはハズレ。
サラダやスープもあるけど、オーソドックスなのが一番美味しいと思うな。
期間限定なので、この時期ドイツ付近に行ったら絶対試してみて

ウィーンといえば、ウィンナーシュニッツェル。
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今回、私は食べてません。
なんせあの大きさ。
ディナープレートからはみ出るぐらいがレギュラーサイズ(上の写真のお皿は普通のディナープレートよりでかい)で、見ただけで胸やけもん
ダンナのお皿から一切れもらって終了。
前もムスメと一皿シェアしたけど食べきれず、ヘルプ要請したっけな。

ところが、だ。
とんでもない話を聞いてしまった。
ダンナの会社の同僚4人でウィーンで晩ごはんを食べに行き、うち3人がメインにウィンナーシュニッツェルをオーダー。
食事が終わり、ウェイターがデザートはいかがと聞きにきて、シュニッツェルをオーダーした3人が顔を見合わせ、「では、シュニッツェルをあと2つ・・・」。
独逸胃袋、恐るべし。
posted by やすぞう at 10:50| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月03日

香港です

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(写真はスイスのチューリッヒ)

香港に戻ってきたよ。
今回はベルリン→ウィーン→ミュンヘン→オッフェンブルグとまわり、2週間強の行程。
予想以上に寒くて、もしものためにとスーツケースに入れていったライトダウンコートが大活躍。
なんたってAprilwetter(4月天気)っていう言葉があるくらい、天候が不安定な4月。
青空がぱあっと広がったかと思うと、突然真っ暗になり雨あられ。

この動画を撮った15分後に、


こんな写真が撮れちゃう。マジで。
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ベルリンとミュンヘンではお天気に翻弄されたけど、今回の(私の)メインであるウィーンはまずまず。
前回行けなかった美術館やら宮殿やら、体力と気力の続く限りまわってきたよ。
連日15000歩以上の移動で、ホテルに帰る頃は足が上がらず。
足ぱんぱんだったけど、満足度も高し。
ストラスブールでも思ったけど、自分の足とペースでまわらないと、その地に「行った」ことにはならないやね。
おのれの方向音痴を呪い、あちこち迷いながらも、目的にたどり着いたときの喜びと達成感。
しかも時々おまけまで付いてきちゃったりするからたまらん。

6月半ばにはまた某所に出かけるので、それまでにどんだけ書けるやら。4B0491BD-3DCC-4A6C-B000-6B3D2AD3B72E.JPG
(ウィーンのホーフブルグ)



posted by やすぞう at 20:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする